Sonstiges

Gegen die Depression

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Mein Gedicht bleibt mit einem Bein in der Theorie stecken.
Es ist nur halb Gefühl und bleibt doch halb Verstand.
Selbst dann, wenn ich mein Innerstes nach außen kehre,
kommt es im Gedicht nicht ohne Worte aus.

Mein Gedicht sagt: Ich weiß jetzt, was mit mir los ist.
Ich habe nicht auf mich geachtet und mich selbst verloren.
Diese Einsicht war der erste Schritt, ein wichtiger Schritt.
Denn ohne Einsicht keine Veränderung.

Mein Gedicht ist eine Art Vereinbarung mit mir selbst.
Aber es kann nicht mehr sein als ein Anfang.
Der Weg muss noch beschritten werden.
Nur das Durchleben des Schmerzes kann die Gefühle befreien.



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für mich selbst
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Gedichte + Erlesenes

gegen die Depression

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